F-pojat kävivät vierailemassa C-poikien treeneissä 2.11. Variskalla. Treenit aloitettiin katsomosta seuraamalla miten isot pojat tekee alkulämmittelyt sekä muutamat harjoitteet. C-poikien tekemisessä kiinnitettiin erityistä huomiota treenikäyttäytymiseen sekä siihen miten harjoitteita tehdään valmentajan ohjeiden mukaisesti. Kun treenejä oli hetki tehty, oli aika siirtyä tekemään omat lämmittelyt viereiseen saliin. <img src="imagebank/139184_big.jpg">Lämmittelyjen jälkeen siirryimme harjoittelemaan samaan saliin C-poikien kanssa. C-pojat ottivatkin vieraat hienosti vastaan ja opastivat heitä suorituksissa kuten pitääkin. Alkuun teimme hieman sormipallottelua sekä hihalyöntejä pareittain. Tämä onnistuikin C-poikien kanssa paljon paremmin kuin omissa treeneissä, liekö isojen poikien paikalla olo hieman jännittänyt ja poikien piti näyttää parasta osaamistaan. <img src="imagebank/139181_big.jpg"><img src="imagebank/139182_big.jpg"><img src="imagebank/139183_big.jpg">Pallo pysyi hienosti hallussa ja myös C-pojat saivat samalla hieman valmennusta siitä, mikä se oikea tekniikka taas olikaan. Pallottelun jälkeen siirryimme syöttö-vastaanottoharjoitteluun, jossa F-pojat syöttivät ja C-pojat ottivat vastaan. Myös tässä harjoituksessa F-pojat ylittivät itsensä ja onnistuivat hienosti syötöissään laittaen C-pojat hakemaan palloa oikein syöksyen.<img src="imagebank/139176_big.jpg"><img src="imagebank/139177_big.jpg">Viimeisenä harjoitteena F-pojat näyttivät hieman isommille pojille tiikerin malllia. Tästä jatkuikin keskustelu aina autoon asti, että miten ihmeessä nuo pikkupojat osaa nyt jo tuon tiikerin ja isommat ei kaikki vieläkään tee sitä kunnolla. <img src="imagebank/139178_big.jpg">Kun verkon ali oli päästy tiikerillä, olikin aika lopettaa treenit normaaliin tapaa hölkällä sekä loppukeskusteluilla. Kaikilla oli oikein ylikivaa ja motivaatio harjoitteluun tuntui lisääntyvän, kun pääsi läheltä näkemään ja kokemaan kuinka ne isot pojat harjoittelee. C-pojat saivatkin samalla lauman uusia faneja pienemmistä pojista. <img src="imagebank/139179_big.jpg">ISO Kiitos kaikille C-pojille, että saimme tulla käymään treeneissänne sekä teidän hyvästä ja kannustavasta asenteesta nuorempia kohtaan.

F-pojat kävivät vierailulla C-poikien treeneissä

F-pojat kutsuivat kaverinsa mukaan harjoituksiin. Harjoituksissa käytiin eri perustekniikoita läpi ja lopussa leikittiin Koddaa.Harjoituksissa nähtiin paljon iloisia ilmeitä ja hienoja suorituksia, vaikka osa kokeilikin ensimmäistä kertaa lentistä.Palaute harjoituksista oli mahtavaa: "Ajattelin, että lentis on aivan tylsää enkä aluksi edes halunnut lähteä harjoituksiin, mutta täähän oli tosi kivaa!"Eli ainakin osalla vierailevista tähdistä mielikuva lentiksestä muuttui. Tätä ilosanomaa on kiva jakaa jatkossakin ja toivottavasti saamme samalla lisää poikia tämän hienon harrastuksen pariin. Kiitos hyvistä treeneistä!<img src="imagebank/137327_big.jpg"><img src="imagebank/137328_big.jpg"><img src="imagebank/137333_big.jpg">

14.10. Kaverit olivat mukana treeneissä

F-pojat pitävät ”Tuo kaverisi treeneihin” -päivän 14.10.2021.F-poikien harjoituksissa toimitaan sekä pallon kanssa että ilman palloa. Harjoituksissa pääasia on, että kaikilla on hauskaa ja harjoituksissa on hyvä ja turvallinen olo.Lentopallo sopii kaiken ikäisille ja pelaaminen aloitetaan helpolla 2v2 koppipelillä. Taitojen ja iän karttuessa pelimuoto kehittyy kohti aikuisten 6v6 -peliä. Kynnys lajin aloittamiseen on siis matala ja kaikki pääsevät varmasti mukaan.Kaikki 2013 tai 2014 syntyneet pojat ovat tervetulleita harjoituksiin mukaan tutustumaan lajiin. Harjoitukset pidetään merenkurkun koulun salissa klo 18:00-19:30. Mukaan sisäkengät, juomapullo ja polvisuojat (jos on).Ilmoitathan tulostasi etukäteen: kimmo.syvanen@vaasankiisto.fi T. Kimmo ja Saku<img src="imagebank/136446_big.jpg"><img src="imagebank/136447_big.jpg"><img src="imagebank/136441_big.jpg"><img src="imagebank/136442_big.jpg"><img src="imagebank/136443_big.jpg"><img src="imagebank/136444_big.jpg">

F-poikien tuo kaverisi treeneihin päivä 14.10.

Vaasan Kiisto

Webmail

SolidSport

Seurashop

Seura

Seuran arvot

LP Edustus

2020-2021

2019-2020

Joukkue

Jaoston arvot

Naisten edustusjoukkue

Muut joukkueet

Ilmoittaudu kaudelle 21/22

Lentopallo

2018-2019

2017-2018

Naiset 2-sarja

Harrastenaiset

Aikuiset

B-pojat (2005-06)

C-pojat (2007-08)

D-pojat (2009)

D-pojat (2010)

E-pojat (2011-12)

F-pojat (2013-14)

Pojat

A-tytöt (2002-04)

B- tytöt (2005-06)

C- tytöt (2007-08)

C- tytöt (2008-09)

D-tytöt (2010)

E-tytöt (2011-12)

F-tytöt (2013-14)

Tytöt

Tekniikkakoulu

Lentopallokerho 2015-2017

Naperolentis

Keilailu

Miehet

Naiset

Juniorit

Painonnosto

Kuntoilu

2017

Kuntojumppa

Kuntolentis

Kuntokeilaus

Viimeisimmät ottelut

Tapahtumakalenteri

Tulevat tapahtumat

Joukkue

Toimihenkilöt